Tańczyć każdy może.., a już na pewno każdy może tańca spróbować!!!
Czytaj dalej „W zdrowym ciele siła drzemie-tańce”W zdrowym ciele siła drzemie-tańce
Kategoria: sport w szkole
W zdrowym ciele siła drzemie
Część osób próbowała swoich sił na warsztatach kulinarnych, gdzie pod czujnym okiem Pań Oli i Asi nabyła wiedzę z zakresu zdrowego żywienia i technik przyrządzania super zdrowego śniadania, czy fit obiadu dla dwojga!
W zdrowym ciele siła drzemie
16.IX.2019 rozpoczęliśmy realizację projektu: ”W zdrowym ciele siła drzemie”.
Projekt finansowany jest ze środków Miejskiego Programu Mikrograntów a nasza szkoła przystąpiła do niego dzięki współpracy z Fundacją Promovendi i Centrum OPUS.
Czytaj dalej „W zdrowym ciele siła drzemie”Warsztaty fitness- BIKE
Kolejny raz udaliśmy się do klubu Sportera na warsztaty fitness. Tym razem ćwiczyliśmy na rowerkach stacjonarnych. Jeśli ktoś myślał, że na trampolinach były ciężkie ćwiczenia, to po tych zajęciach na pewno zmienił zdanie.
Wierząc w nasze możliwości pani Karolina podkręciła tempo. Jazda na rowerze może być rekreacją ale też wyczynem…
Słowa uznania i gratulacje dla wszystkich uczniów, którzy dotrwali do końca zajęć.
Na warsztatach gościliśmy grupę młodzieży z Ośrodka dla Dzieci i Młodzieży Niesłyszącej we Wrocławiu. Był czas na integrację i wspólne ćwiczenia.
Mam nadzieję, że miło wspominacie pobyt w Łodzi i jeszcze kiedyś do nas wrócicie.
Warsztaty fitness- Fit and Jump
Lubimy się ruszać i ćwiczyć nie tylko na zajęciach wychowania fizycznego w szkole!
W ramach programu profilaktycznego młodzież z naszego Ośrodka brała udział w zajęciach Fit and Jump, czyli ćwiczeniach na trampolinach w Fitness Club Spotrera.
Pani Karolina wycisnęła z nas „ostatnie poty”, ale bawiliśmy się świetnie i w następnym tygodniu wracamy do klubu na trening na rowerkach stacjonarnych.